برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 79
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 64
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 78
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 88
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 74
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 69
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 77
يكي از مهارت هاي مهم زندگي، مهارت «نه» گفتن است. هر انساني ميتواند با آموختن و گسترش آن به مرور زمان بهراحتي به ديگران پاسخ منفي بدهد. كسي كه اين مهارت را ميآموزد بهراحتي ميتواند كارهايي را كه دوست ندارد رد كند و بسيار مؤدبانه در مقابل خواستههاي غير منطقي اطرافيان، پاسخ منفي داده و از استرس، نگراني وخشم ناشي از پذيرش اجباري درخواستهاي اطرافيان در امان بماند.
مهارت کنترل خشم...برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 57
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 74
برچسب : نویسنده : pmehere96 بازدید : 76